פסיכותרפיה פרטנית

הטיפול האדלריאני הוא טיפול בעל תפיסה הומנסטית, הדוגל בערך שויון ערך האדם. הוא רואה את המטפל והמטופל כשווים. המטפל ישאל שאלות סקרניות, יבדוק את התפיסה הסוביקטיבית של המטופל על ילדותו ועל הבחירות בחייו בשלושת מעגלי החיים -  העבודה, משפחה וחברה.
הוא יבקש מהמטופל להגדיר את מטרותיו לטיפול. ולאור מטרות אלו יתקיים הטיפול במהלך הטיפול המטפל ידגיש את החוזקות את המטופל, יעודד אותו ויתן לו אומץ לעשות את השינוי בו הוא מעוניין. כמו כן יתמקד באחריות  של האדם בבחירות שלו וביחסים שלו בסובבים אותו.

מספר הטיפולים תלוי בהגדרת המטרה שתציב לעצמך.
ותלוי בהתקדמות הטיפול.

כדאי לפנות לטיפול כאשריש תחושת תקיעות באחד ממעגלי החיים - משפחה, עבודה או זוגיות. יש תחושה שהדרך בה אתה רגיל להתמודד עם החיים היא לא אפקטיבית או לא מקדמת ויש צורך למצוא דרכים חדשות להתמודדות.